taekwondo weißer gürtel Weißgurt

Willkommen auf der Homepage des

Taekwon-Do Center Ingelheim

Schule für traditionelles Taekwon-Do nach der Lehre von Großmeister Kwon Jae-Hwa

Im Gegensatz zu den modernen und wettkampforientierten Varianten wird unsere Kampfkunst ohne Kontakt ausgeübt. Man vergleicht sich nicht mit anderen, sondern jeder Teilnehmer lernt nach den eigenen Möglichkeiten und erweitert die eigenen Fähigkeiten. Zum Unterricht gehört auch körperliche Belastung, die sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem und die Fitness auswirkt. Ebenso sind Dehnung und Mobilisierungsübungen wichtige Bestandteile des Unterrichts, um die Beweglichkeit zu steigern. Deswegen ist traditionelles Taekwon-Do für Menschen jeden Alters und jeden Geschlechts unabhängig ihrer körperlichen Voraussetzungen geeignet.
Durch den Mix an körperlicher und geistiger Herausforderung kann man sich vom Alltag lösen und dadurch Entspannung, Gelassenheit und Kraft für den Alltag und neue Aufgaben finden.


Unsere Räume in Heidesheim sind auch aus Ingelheim, Wackernheim, Budenheim und Gau-Algesheim gut zu erreichen.

"Schim schin tall jon"

"Den Geist und den Körper trainieren."

Zentrale Merkmale sind der Hintergrund der Zen-Philosophie und die Auffassung des Taekwon-Do als Kampfkunst. Das Ziel ist das Streben nach Vervollkommnung in der Ausführung der verschiedenen Techniken und deren Kombination. Dazu setzt man sich bewusst mit dem eigenen Körper auseinander und strebt danach, durch Bewegung, Körper und Geist in Einklang zu bringen. 

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Ausprobieren?

Der beste Weg, sich ein Urteil zu bilden, ist es selbst zu erleben.

KONTAKT

Taekwon-Do Center Ingelheim

 Matthias Mathes

 

E-Mail: [email protected]
Telefon:  0171-231 45 68

UNTERRICHTSZEITEN

Montag            16:15 - 18:15
Dienstag          15:45 - 16:30
Mittwoch        18:15 - 19:15
Donnerstag    15:45 -18:15                     
Samstag           10:00 - 12:00

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